Ty Terapeut

TY TERAPEUT

Jedinečný sprievodca, ktorý z teba spraví svojho vlastného Terapeuta. Tu nájdeš detailne rozobrané všetky bolesti tela, ktoré ťa súčasne obmedzujú alebo môžu postrehnúť v budúcnosti. Zbav sa bezmocnosti. Zober zdravie do svojich vlasntných rúk!

Kúpiť €308,00

Toto všetko získaš

1. Inštrukcie
2. Upozornenie
3. Koncepcia kurzu
4. Rozdelenie MODULOV
5. NAVIGÁCIA KURZOM
6. TELEGRAM SKUPINA
1. ÚVOD
2. TY TERAPEUT
3. KUFRÍK NÁSTROJOV
4. CIELE TY TERAPEUT
1. CESTA JE
2. CESTA je…2 časť
3. Metóda 6 krokov
4. BONUS - WEBINÁR
1. Ako funguje ľudské telo?
2. Správne pozície
3. Tvary Tela
4. Dýchanie
5. Menežovanie napätia
6. MOBILITA vs STREČING
1. Psychológia
2. Čo áno a čo nie?
3. Pasca
1. Ako začať?
2. Postupnosť
3. Postupnosť 2
1. Prevedenie
2. Uvoľni sa
3. Uvoľni sa 2
1. USMERNENIE K MODULOM
2. PLAYBOOK
1. KEĎ SA OBJAVÍ BOLESŤ
2. OSTATNÉ METÓDY?
3. VSTUPNÝ TEST
4. Štartovací bod
5. Záznamník bolesti a funkčnosti
1. ÚVOD
2. ČO OBSAHUJE
3. Navigácia
1. HLAVNÉ CIELE
2. Level 0
3. Level 1
4. (NOVÉ) Platničky - POSTUP
1. Operácia?
1. HLAVNÉ CIELE
2. Level 1
3. Level 2
4. Level 3 - časť 1
5. Level 3 - časť 2
1. Chôdza - 01
2. Chôdza -02
1. Ako Predísť Bolestiam?
1. HLAVNÉ CIELE
2. SI - čka
1. HLAVNÉ CIELE
2. Level 1
3. Level 2
4. Level 3
1. HLAVNÉ CIELE
2. RUTINKA
1. HLAVNÉ CIELE
2. Level 1
3. Level 2
4. Level 3
1. SCHODY - Návod
2. SCHODY - Postup
1. UVOĽNENIE - ROZCVIČKA
1. HLAVNÉ CIELE
2. (NOVÉ) Level 0
3. (NOVÉ) Level 1
4. level 2
5. Level 3
1. Rutinka - zápästia
1. ÚVOD
2. AKO VYZERÁ SPRÁVNY POSTOJ?
3. PRVKY SPRÁVNEHO POSTOJA
4. RUTINKA
1. ÚVOD
2. ČO ROBIŤ?
3. RUTINKA
1. TURISTIKA
1. ÚVOD
2. DREP
3. Alternatíva DREP
4. MŔTVY ŤAH
5. Alternatíva MŔTVY ŤAH
6. TLAKY na RAMENÁ
7. BENCH PRESS
8. Hrazda
1. ÚVOD
2. Funkcie Chodidla
3. CVIK 2
4. CVIK 3
5. CVIK 4
6. CVIK 5
7. CVIK 6 - ÚVOD BEH
8. BEH - ROZCVIČKA
9. BEH - CVIK 1
10. BEH - CVIK 2
11. STATICKÁ CHRBTICA - MÝTUS?
12. BEH - Tréning
13. BEH - UKÁŽKA
1. Záver
1. ÚVOD
2. Aká je Správna Výživa?
3. DIÉTA vs Vývoj Človeka?
4. Takto by si sa mal Stravovať
5. Strava bez sacharidov?
6. Prvé Zhrnutie
7. Ako Schudnúť rýchlo a zdravo?
8. TIPY na redukciu hmotnosti
9. Strava v LETNOM vs ZIMNOM období
10. PRÍKLAD jedálnička
11. ZÁVER
12. A čo ďalej?
1. ČASŤ 1
2. ČASŤ 2
3. Praktická časť 1
4. Praktická časť 2
5. ČASŤ 3
6. Praktická časť 3
7. Praktická časť 4
8. ČASŤ 4
9. Praktická časť 5
10. Praktická časť 6
11. ZÁVER
1. Život Bez Bolesti Začína TU
1. ÚVOD - Privítanie
1. S Kľudom…tohto sa drž
1. Ako Vplýva Prostredie na Náš “motor”
2. 10 Krokov Pre “Nadprirodzené” Zdravie
3. Kto je Jaroslav Lachký?
1. Aká je Skutočne Optimálna Životospráva?
2. 8 Krokov Optimálnej Životosprávy
3. TESTOVANIE - Markre Krvných Testov
1. Ako Vnímať Ploché Nohy u Detí?
2. Protokol 0 - 3 roky
3. Protokol 3 - 6 rokov
4. Protokol 6 - 9 rokov
5. Poznámky k správnym Oddychovým Polohám Tela
1. ÚVOD - Akútna Bolesť
2. Kto Je Matej Vašilisin
3. Kedy je vhodná Masáž?
4. Akútne Seknutie - Postup
5. Stuhnutá Krčná Chrbtica v Práci?
6. Krčná Chrbtica prax 2
7. Masáž s Loptičkou
8. Samostatná Lymfodrenáž
9. Uvolnenie Krížov - Akútny stav
10. Typy Masáží - čo je na čo
11. Ako Si Vybrať Maséra?
12. Chiropraxia
13. Záver
1. Sebareflexia v 6 bodoch
2. Kontrola Funkčnosti - po 3-6 týždňoch
1. Úvod - Prečo predné stehná?
2. CVIKY - Ako si uvoľniť ťah
1. Keď telo nezvláda vlastnú váhu
1. Privítanie Ty Terapeut 4
1. Úvod Do Panvového Dna
2. Časová Os “panvového dna”
3. Prvé Obdobie života ženy
4. Druhé Obdobie života Ženy
5. Vplyv Emócií na stav Panvového Dna
6. Tretie Obdobie života Ženy
7. Muži vs Ženy - Panvové Dno
8. Bolesť pri Pohlavnom Styku
9. ZÁVER Ty Terapeut 4
10. Ďalší Krok
11. Kontakt na Megi
1. Vstupný TEST - Uvoľnenie
2. Cviky - Level 1
3. Cviky - Level 2
4. Cviky - Level 3
1. Vstupný Test - Posilnenia
2. Cviky - Level 1
3. Cviky - Level 2
4. Cviky - Level 3
5. Cviky - Level 4
6. BONUS - Mobilita Panvy

Obsah kurzu

€308,00
180 lekcie
23 hod videoobsahu

Tajomstvo života bez bolesti

Začni dnes

Ako používať tento kurz

Vitaj v jedinečnom kurze

3 - 6 KROKOV

4 - PRINCÍPY

5 - SPRIEVODCA

6 - NEŽ ZAČNEME

7 - PREVEDENIE

8 - OSNOVA

DEFINOVANIE ŠTARTOVACIEHO BODU

TY TERAPEUT 2

9 - PLATNIČKY

OPERÁCIE

10 - CHRBTICA

POHYB - CHÔDZA

PREVENCIA

11 - SI - KĹBY

12 - KRČNÁ/HRUDNÁ CHRBTICA

13 - PLOCHÉ NOHY

14 - KOLENÁ

POHYB - SCHODY

15 - BEDRÁ

16 - RAMENÁ/KRČNÁ CH.

ZÁPÄSTIA

17 - SPRÁVNY POSTOJ

18 - SKOLIÓZA

TURISTIKA

FITNES a WELLNESS

POHYB - BEH

ZÁVER TT 2

Životospráva/Výživa

BONUS - WORKSHOP

BONUS - KNIHA

OTVORENIE - TT3 ÚVOD

NAVIGÁCIA PROGRAMOM

VPLYV PROSTREDIA

ŽIVOTOSPRÁVA - PRINCÍPY + TESTOVANIE

PLOCHÉ NOHY-PROTOKOL DETI

MASÁŽ - Masér z Majstrovstiev Sveta

KONTROLA + REFLEXIA

UVOĽNENIE PREDNÝCH STEHIEN

CVIKY V BAZÉNE?

(NOVÉ) Ty Terapeut 4

(NOVÉ) PANVOVÉ DNO - Teória

(NOVÉ) PANVOVÉ DNO - Prax - Uvoľnenie

(NOVÉ) PANVOVÉ DNO - Prax - Posilňovanie

Obsah kurzu